禅空リトリート

　考えることを止めて心で深く感じると、あなたの全エネルギーはハートに向かって流れ始めます。思考から、感情への移行を体験すると、内なる平和を手に入れることができます。

　通常、多くの人にとって、考えることはもはや抑制することができないものです。思考に囚われたマインドは、制御不能になります。なぜなら絶え間ない思考はすべてのエネルギーを浪費するからです。

　季節の変化や空の表情、太陽の光、波の音、風の感触、潮の香り...

それらを思考ではなく五感で感じることで、あなたは神聖なエネルギーに満たされます。​